Awakening the Senses
Ätherische Pflanzenöle in der Yogapraxis
Senior Yoga Teacher Nathalie Nobs
Die ätherischen Öle können deine Yogapraxis unterstützen und bestärken. Jede Essenz hat eine spezifische Wirkung auf Körper und Geist. Sie wirken auf zellulärer Ebene wie auf der Ebene der Nerven. Die schönste Wirkung liegt jedoch auf der Ebene des Herzens und der Heilung auf seelischer Ebene. Dieser Grundlagen-Workshop richtet sich an alle Interessierten, die erfahrungsbasiert ätherische Öle in in ihre Yogapraxis und in den Alltag integrieren wollen.
Inhalt des Workshops:
Praxisbasiert führt Nathalie im ersten Teil in die Welt der ätherischen Öle ein. Welche Anwendungsformen gibt es? Welche Öle können auf Haut angewendet werden und welche auch intern eingenommen werden?
Welche Pflanzenöle sind als kleine Hausapotheke nützlich.
Im zweiten Teil werden wir in einer tief wirkenden Yogapraxis stagnierte Energien lösen und den Körper entgiften.
Über Nathalie Nobs
Als Ausgleich zu ihrer Tätigkeit als international arbeitende Hair und Make-Up Artistin fand Nathalie 1998 über den Tanz zum Yoga. Nach intensiver Ashtanga Practice bei verschiedenen Yogalehrern in Sydney und Paris entschied sie sich 2003 für eine 4-Jährige Hathayoga Ausbildung bei Doris Echlin. Seit über zehn Jahren unterrichte Nathalie mit Leidenschaft Yoga. Die Arbeit mit Pranayama spielt in Nathalies Kursen eine tragende Rolle. Auf ihrem spirituellen Weg hat sie sich ständig weitergebildet: Ayurveda- und Ernährung, ätherischen Öle, Pranayama und Yogaphilosophie.
Kursprogramm:
15 Min. Theorie: Was sind ätherische Öle, welche Arten der Anwendung gibt es? Wie benutze ich die Öle für die Selbstheilung.
15 Min. Pranayama-Set, das die Atemräume öffnet
60 Min. Yogapractice mit Ölen
15 Min. Kleines 1 x 1 der ätherischen Öl-Hausapotheke
15 Min. Fragerunde & Informationen
Wann:
Samstag,
14. Oktober 2017
10–12 Uhr
Wo:
Studio Yogisi
Grubenstrasse 19
8045 Zurich
Anmelden:
isabelle@yogisi.ch
078 600 43 33
Preis:
75 CHF,
im Preis inbegriffen ist ein ätherisches Öl.
+ Stornierungsbestimmungen ...
Workhops-Anmeldungen sind verbindlich und die Kurskosten sind auch bei unentschuldigtem Nichterscheinen zu bezahlen. Eine Rückerstattung der Kurskosten erfolgt nur bei Krankheit oder Unfall und gegen Vorweisen eines ärztlichen Zeugnisses. Workshops werden abhängig von mindest Teilnehmerzahlen durchgeführt. Kann eine Veranstaltung mangels Teilnehmern nicht durchgeführt werden, so werden alle vorher bezahlten Beträge vom Studio zurückerstattet.