Ayurveda Beauty & Face Mapping
In diesem Workshop tauchst Du in die ganzheitlichen Ayurveda Beauty-Rituale für eine natürliche schöne Haut ein. Du lernst mit Isabelle Stüssi, ganzheitliche Ayurveda Gesundheitsberaterin und Yogalehrerin, eine Gesichtsyoga-Routine und wie man mit dem «Kansa Wand»-Stab die Beauty-Routine ergänzt. Zusammen führen wir die Ölreinigung des Gesichts durch. Es erwartet dich im ersten Teil ein praxisorientierter Workshop mit Face Yoga, Kansa Wand und Maskenherstellung.
Im zweiten Teil untermauern wir die Praxis mit einem kurzen Theorieteil: Du erfährst mehr über die Ayurveda Elementen-Lehre die verschiedenen Hauttypen von Vata, Pitta und Kapha-Dosha. Du lernst wie du mit Ayurveda Face Mapping Dysbalancen im Körper erkennen kannst, um entsprechend besser auf deine Pflege und Gesundheit achten zu können.
Ergänzt wird der Workshop durch einfach umsetzbare Ernährungstipps, die dein Hautbild nachhaltig verbessern können, egal in welchem Lebensabschnitt du gerade steckst.
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• «Schönheit geht durch den Magen» – Ayurveda und die Verdauung nach Typ und Hautbild
• Einführung in das Ayurveda Face Mapping
• Foodhabits, do’s and don'ts
• Die Gesichtsreinigung mit Öl durchführen
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• Face Yoga-Routine
• Kansa Wand- Ritual
• Home-Made Beauty Maske selber herstellen
• Face Mapping in der Gruppe
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• Eine Menge Inspiration und Wissen, um deine Haut von innen und aussen zu pflegen
• Eine selbstgemachte Beauty-Maske
• Ein Give-Away-Set
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• verstehen, wie dein Verdauungstyp mit deinem Hautbild in Kontext steht
• verstehen, wie du dich nach deinem Hauttyp ernähren kannst
• eine Face-Yoga-Routine kennen, die du täglich durchführen kannst
• die Kansa-Wand-Routine kennen das Beauty-Tool als Verjüngungsritual verwendenWissen, wie du dir selber aus ganz natürlichen Zutaten eine pflegende Maske herstellen kannst
Du kannst den Kauf im Shopping Cart abschliessen
Was
Workshop ist vor Ort im RAUM FÜR YOGA vorgesehen.
Ein Teil des Kurses vermittelt theoretische Aspekte der natürlichen Schönheitspflege. Bitte, nimm Stift und Notizblock mit, um dir Notizen zu machen. Es ist kein Handout vorgesehen.
Für den Praxisteil nimmst du ein Gesichtstüchli und ein sauberes, kleines Schraubglas mit Verschluss mit.
Komm in bequemer Kleidung
Wann
Sonntag, 2. April, 14–17:30 Uhr
Teilnehmer*innen sind auf 18 begrenzt, es gelten die aktuellen Regeln des BAG’s betreffend COVID
Kursanmeldungen sind verbindlich, bitte siehe auch unsere Stornierungsregeln.
Wo
RAUM FÜR YOGA
Bremgartnerstrasse 18
8003 Zürich
Switzerland
Das Studio liegt in einem ruhigen Hinterhof. Es gibt keine Studio-Parkplätze, es hat aber genügend blaue Zone im Quartier.
Preis
CHF 158.–
inkl. Give-Away