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Cosmic Roots – Winter Wellness Retreat Weekend in Weggis, Schweiz (Copy)


  • Hotel Rössli Seestrasse 52 CH-6353 Weggis Switzerland (map)

Cosmic Roots – Winter Wellbeing Retreat

19. Februar – 21. Februar 2026

Weekend Retreat in Weggis/Luzern, Schweiz

Foto: Luzern Tourismus

Wenn der Winter seine Decke der Stille über die Welt legt, lädt er uns ein, langsamer zu werden. Diese Jahreszeit gehört dem Rückzug, der inneren Einkehr - und der tiefen Regeneration.

Der späte Winter wird vom Kapha-Dosha dominiert: kühl, schwer, stabilisierend. Der erhöhte Anteil an Erde und Wasser in unserem Umfeld wirkt sich direkt auf unser Sein aus. Darum sind wir eingeladen, unsere Praxis und Pflegerituale mit besonderem Augenmerk auf den Ausgleich von Kapha auszurichten.

Mit dem Cosmic Roots-Retreat begleitet ich dich dabei, Körper und Geist in dieser stillen Jahreszeit in Balance zu halten – mit bewussten Ayurvedaroutinen, viel Wärme und dynamischen Praxen aus Katonah und Meridian Yoga.

Im Ayurveda Workshop erfährst du, wie du dich mit einfachen, wirkungsvollen Tools verjüngen, dein Immunsystem stärken und deine Lebensenergie im Winter kultivieren kannst. „Cosmic Roots“ ist eine sinnliche Reise zurück in deine Mitte. Wir widmen uns dem, was wirklich nährt: Wärme, Präsenz und Verbindung – mit dir selbst, der Natur und Gleichgesinnten.

 

Herzstück des Hotel Rössli Gourmet & Spa ist der 900m2 grosse moderne Wellness-Bereich mit beheiztem Aussenbad.

 

Das Weekend-Programm:


Freitag

ab 15.00 Uhr Zimmerbezug

17.00 - 18.45 Uhr Opening Circle & Ground of Being, Restorative Katonah Yoga

19.00 Uhr Willkommensapéro und Abendessen


Samstag

07.30 - 08.00 Uhr Kaffee, Tee und Snack

08.15 - 10.15 Uhr Fire Spirit, Dynamic Katonah x Meridian Yoga, Pranayama & Meditation

10.15 - 11.30 Uhr Frühstück

12.00 - 13.00 Uhr Workshop: Ayurveda-Selbstpflege & Dampfsauna

13.00 - 16.30 Uhr Zeit für Wellness, Natur & Stille

16.45 - 18.15 Uhr Inner Water, Restorative Katonah x Meridian Yoga

18.30 Uhr Gemeinsames Abendessen


Sonntag

07.30 - 08.00 Uhr Kaffee, Tee und Snack

08.15 - 10.15 Uhr Shen, Herz-Flow Katonah Yoga, Pranayama & Meditation

10.15 - 11.30 Uhr Frühstück

vor 13 Uhr Check out

13.00 - 14.00 Uhr Workshop: Ayurveda-Ernährung – Tend to Your Inner Fire

14.15 - 15.00 Uhr Kaffee, Tee und Kuchen zur Verabschiedung


 

As the roots grow deeper in silence, the soul rises in strength.

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